|
Zdrowie -
Ginekologia
|
|
Strona 1 z 2
Nawet jeśli od pojawienia się pierwszych siwych włosów i rozpoczęcia batalii przeciwzmarszczkowej upłynęło wiele lat, to pierwsze objawy przekwitania są dla kobiety najbardziej widocznym znakiem mijającego czasu i utraty kontroli nad efektami jego działania. Choć duchem nadal czuje się młodo, ciało zaczyna sugerować coś zupełnie innego. W przetrwaniu zmian, jakie zachodzą w organizmie, pomoże zdrowy, aktywny tryb życia i wsparcie najbliższych, zaś te panie, które znoszą klimakterium szczególnie dotkliwie, wesprze współczesna farmakologia.
Menopauza to naturalny etap życia kobiety będący efektem zmian związanych z wygasaniem czynności jajników. W tym czasie przestają w nich dojrzewać komórki jajowe i spada poziom cyklicznie produkowanych hormonów płciowych - estrogenu i progesteronu. Następstwem tego jest zaprzestanie pobudzania macicy do wzrostu i cyklicznego złuszczania, co prowadzi do zaburzeń miesiączkowania, a następnie do całkowitego jego zaniku.
Aby zrozumieć mechanizm tego procesu, należy najpierw rozróżnić kilka związanych z nim pojęć. Sama menopauza oznacza ostatnią miesiączkę w życiu kobiety, przypadającą statystycznie pomiędzy 45 a 55 rokiem życia. Klimakterium natomiast to okres przed i po ostatnim krwawieniu, trwający nawet do 10 lat.
Rozpoznać klimakterium
Menopauza nie przychodzi z dnia na dzień, lecz jest długofalowym procesem charakteryzującym się kilkoma charakterystycznymi cechami. Najczęstszym symptomem jego rozpoczęcia jest rozregulowanie się cykli miesiączkowych - przerwy pomiędzy krwawieniami mogą ulec skróceniu do 21-24 dni lub wydłużeniu do ponad 30 dni. Zmienia się również charakter krwawień miesięcznych, które stają się bardziej obfite i mogą przedłużać się nawet do 10 dni.
Przekwitaniu towarzyszą liczne uciążliwe dolegliwości. Do najczęstszych należą uderzenia gorąca, czyli nagłe uczucie ciepła obejmujące głowę, szyję i czasami tułów, nocne poty i kłopoty ze snem. Wiele kobiet skarży się na zmęczenie, zawroty i bóle głowy, mrowienie i drętwienie rąk, bóle kostno-stawowe, na utratę zainteresowania seksem i brak satysfakcji ze współżycia. Obok dolegliwości fizycznych nasilają się również problemy natury psychicznej. Kobiety czują się przygnębione, dokucza im wewnętrzny niepokój, strach przed niepowodzeniem. U wielu pań pojawiają się problemy z koncentracją, trudności w podejmowaniu decyzji i kłopoty z pamięcią. Kumulacja wszystkich tych czynników sprawia, że kobiety stają się bardziej drażliwe, częściej dopadają je przejściowe obniżenia nastroju oraz problemy związane z pracą zawodową i obowiązkami domowymi.
|
