Newsletter

Newsletter jest wysyłany nieregularnie. Serdecznie zapraszamy do zapisania się.

Odchudzanie i diety
Menu dopasowane do potrzeb PDF Drukuj Email
Zdrowie - Odchudzanie i diety

Więcej…Niskocholesterolowa niskobiałkowa, bogato resztkowa… - rodzaje diet można wymieniać bez końca. Co wybrać? Konsultacje z dietetykiem, który dobierze odpowiednią dietę do indywidulanych potrzeb. Tylko tak można działać skutecznie i cieszyć z satysfakcjonujących efektów.

 
Jak dobrać dietę, aby utrzymać formę? PDF Drukuj Email
Zdrowie - Odchudzanie i diety

Więcej…Podejmując decyzję o zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów, stajemy przed niełatwym wyborem diety. Podpowiadają gazety, grono znajomych. Potwierdzają skuteczność różnych diet. Tymczasem nie ma jednej, uniwersalnej "diety cud", a najrozsądniejszy plan żywieniowy dla każdego to ograniczenia kaloryczne.

 
Na chorobę nam ta dieta! PDF Drukuj Email
Ocena użytkowników: / 1
SłabyŚwietny 
Zdrowie - Odchudzanie i diety

Więcej…Za naszym oknem pojawiają się oznaki nadchodzącej zimy - ochłodzenie, plucha, pierwsze przymrozki. A wraz z nimi rosną szanse na to, że nasza odporność może nie poradzić sobie z bakteriami i wirusami. Wtedy na pomoc przychodzi dieta. O tym, jak prawidłowo się odżywiać, aby wzmocnić naszą odporność i uniknąć przeziębienia, a także o faktach i mitach związanych z odżywianiem, gdy zmorzy nas choroba, mówi Agnieszka Piskała, Specjalista ds. żywienia firmy Nestlé Polska S.A.

 
Energia do odchudzania PDF Drukuj Email
Ocena użytkowników: / 6
SłabyŚwietny 
Zdrowie - Odchudzanie i diety

Więcej…Spędziłaś cały dzień w pracy, a później wieczór na zajęciach fitness? Na kolację mała sałatka, na śniadanie jogurt z otrębami. Utrzymujesz dietę już czwarty miesiąc, ale poprawy figury nie widać? Myślisz, że może za dużo węglowodanów, może zły dobór ćwiczeń, albo trzeba być cierpliwym i czekać na efekty. Cóż, praca nad sobą nie należy do najłatwiejszych, dlatego warto korzystać z rad profesjonalnych trenerów i dietetyków. Ale póki masz chwilę i czytasz ten artykuł wskażemy Ci pewien fakt, który może rzucić nowe światło na kwestię odchudzania.

 
Otyłość we właściwym kontekście PDF Drukuj Email
Zdrowie - Odchudzanie i diety
Więcej…Definicja – czym są nadwaga i otyłość?
Nadwaga i otyłość to schorzenia, w których w organizmie gromadzi się nadmierna ilość tkanki tłuszczowej. Te schorzenia stanowią czynnik ryzyka zwiększający prawdopodobieństwo wystąpienia różnych chorób oraz zaburzeń fizycznych i psychicznych.

 
«PoczątekPoprzednia12345678910NastępnaOstatnie»

Strona 1 z 24

Losowe artykuły

 

 

Kto jest online?

Naszą witrynę przegląda teraz 169 gości 
e-booki a tradycyjne książki

Czy e-booki staną się konkurencją dla tradycyjnych książek?
„...Czytelnictwo książek w Polsce spada...” – tego typu hasło przewija się w corocznych raportach realizowanych przez Ośrodki Badań Opinii Społecznych. Już w latach 80-siątych, do czytania przyznawało się tylko 50% badanych. Nieznaczny wzrost czytelnictwa zanotowano około 1992 roku, gdy po latach cenzury na Polskim rynku zaczęły pojawiać się coraz to nowe pozycje tj. romanse, czy sensacyjne powieści zagranicznych autorów.

Woda kokosowa - alternatywa dla wody mineralnej w ciąży

Ciąża to czas wyjątkowy. Czas dbałości, pielęgnacji, pochylenia się nie tylko nad sobą, ale nad maleństwem noszonym pod sercem. Organizm ludzki w 80% składa się z wody. Dlatego też tak ważne jest co wówczas pijemy. Woda kokosowa ze względu na swój wyjątkowy skład jest doskonałym napojem dla przyszłych mam.

Mechaniczna antykoncepcja dla kobiet
Antykoncepcja (anti conceptio - przeciw poczęciu) czyli zapobieganie ciąży to inaczej metody sterowania płodnością, a zatem środki stosowane w celu zapobiegania zapłodnieniu w trakcie stosunku płciowego. Skuteczność metod antykoncepcji określa się za pomocą tzw. wskaźnika Pearl - liczby ciąż wśród 100 kobiet stosujących daną metodę antykoncepcji w ciągu roku. Wskaźnik 100 oznacza, że metoda jest zupełnie nieskuteczna, zaś wskaźnik 0, że jest absolutnie skuteczna.
Bakterie
Bakterie - jednokomórkowe drobnoustroje, których wielkość wynosi od 0,1 do kilkunastu mikrometrów - opanowały niemalże wszystkie środowiska naszej planety. Występują praktycznie wszędzie - w ziemi (500 mln komórek w 1 g), w wodzie (100 tys. w 1 cm3), w powietrzu, śniegu, gorących źródłach itd. Poza formami wolno żyjącymi istnieją także bakterie pasożytnicze i symbiotyczne, które nie przetrwałyby bez roślin lub zwierząt.
"Sezon przeziębieniowy" - czy kobieta w czasie ciąży może brać leki?
Przed nami jesienne słoty i ochłodzenie, sezon zwiększonej zapadalności na zakażenia górnych dróg oddechowych. Niestosowny ubiór, zbyt cienka kurtka i przeziębienie gotowe! Nie zawsze da się ustrzec przed zachorowaniem. Warto jednak unikać miejsc, w których przebywa wiele przeziębionych już osób, gdzie o kropelkowe zakażenie bardzo łatwo.
Kolorowe brylanty nie tylko na lato
Jaki kolor wybrać chcesz?
Piękno brylantów jest wyjątkowe i nieprzemijające. Ale to wcale nie znaczy, że brylantowy blask błyszczeć musi "klasycznym" białym ogniem. Latem, gdy kolory wokół aż porywają swoim bogactwem - warto "stracić głowę" dla kolorowych brylantów! W wybranych Sklepach Jubilerskich YES znaleźć możemy niezwykle oryginalne pierścionki, zawieszki i kolczyki z kolorowymi brylantami. Ich przeważnie klasyczna, delikatna forma podkreśla to, co w tych kamieniach urzeka: niezwykłą barwę. Blask żółtego, zielonego lub niebieskiego brylantu fascynuje swoją odmiennością i intensywnością. Kolorowe brylanty - na zamówienie - mogą także zdobić wzory ze słynnego brylantowego kompletu TRYLOVIA.

/ O Nas / Kontakt / Nota prawna / Partnerzy / Piszą dla Nas / Poleć Nas / Reklama / Współpraca /

Copyright 2005 - 2011 © e-kobiety.pl

Uwaga! Przedruk, kopiowanie, skracanie, wykorzystanie tekstów (lub ich fragmentów) publikowanych w e-kobiety.pl w serwisach internetowych lub innych mediach wymaga zgody Redakcji !